TOP 3 DES PROGRAMMATIONS
Conçues par notre équipe de coachs et d'experts afin de vous accompagner dans vos objectifs.
INTER, Road to RX
INTER Road to RX est une programmation spécifique aux athlètes qui souhaitent progresser, pourquoi pas faire quelques compétitions mais qui ne possèdent pas encore tous les mouvements complexes comme les Ring Muscle up, le Handstand Walk... Des travails de Skills sont présents chaque jour, accompagnés d'une programmation cyclée en haltérophilie, force, cardio liée à celle de Mjollnir Compete.
Prix
Jours / sem (moy)
39€/mois
4 jours
AFFILIATE HYROX VOLUME 2
10 semaines avec 5-6 sessions d’une heure par semaine
Idéal pour les Box et athlètes débutants, intermédiaires et avancés
Cycles conçus pour augmenter l’endurance cardio en course à pieds, tout en gardant des Skills de renforcement musculaire (Squats / Deadlift / Bench Press)
Prix
Jours / sem (moy)
80€ (paiement unique)
5 jours
AFFILIATE HYROX VOLUME 1
12 semaines - 5 séances d’une heure par semaine (accessible pour Box et athlètes débutants - intermédiaires)
Cycles conçus pour augmenter l’endurance cardio en course à pieds, tout en gardant des Skills de renforcement musculaire (Squats / Deadlift / Bench Press)
Prix
Jours / sem (moy)
89€ (paiement unique)
5 jours
LE SHOP MJOLLNIR
T-shirts, sweats et accessoires pour vos entraînements les plus intenses.
LE BLOG MJOLLNIR
Conseils pour s'entraîner et progresser, anecdotes de coachs sportifs, recommendations pour gérer sa box...
